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Come uscire dalla tua zona di comfort
"Un giorno un re ricevette in regalo due piccoli falchi e li consegnò al maestro falconiere per la loro formazione. Dopo pochi mesi, l’istruttore disse…
Le 5 cose che ho imparato svegliandomi alle 5.30 ogni mattina

Una delle domande più comuni e ricorrenti che mi viene posta è: “Come fai a svegliarti presto e a rimanere disciplinata nella tua routine mattutina?…

Il potere del “Let Go” per una “Control Freak”

IL MIO VIAGGIO DA MANIACA DEL CONTROLLO AL POTERE DI VIVERE NELL’OGGI E NELL’ADESSO. Ho sempre avuto paura dell’ignoto. Sono il perfetto esemplare di quella…

Le 10 cose che puoi fare da domani per migliorare significativamente la tua vita

Non è necessario un cambiamento radicale e drastico per migliorare significativamente la qualità della propria vita! Anzi, sono i piccoli accorgimenti che prendiamo giorno dopo…

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